Breathe & Heal med Malin & Jonas

Velkommen til Breathe & Heal med Malin & Jonas!

Endelig har vi slått våre to kloke hoder sammen og laget en nydelig stund for dere med det vi mener at vi er skikkelig gode på, nemlig pust og healing!

Pusten er et av våre viktigste verktøy som kan støtte oss fysisk, emosjonelt og spirituelt! Og med hjelp av pusten kan du oppleve en rekke sensasjoner som for eksempel få styrket kontakt med kroppen din, få mer tilstedeværelse og til og med en følelse av å løsne emosjonelle blokkeringer som gjerne sitter i kroppen, du kan kjenne på letthet, indre ro og mer avslappet og du kan oppleve gode transformative opplevelser under timen.

Med hjelp av pusten, musikk og veiledning fra Malin kommer du deg ut av hodet, ned i kroppen og inn i hjertet, rett og slett.

Jonas kanaliserer healingenergien som går ut til alle i rommet. Han går i en middels dyp transetilstand som gjør at energien kan flyte gjennom. Ingen dårlige energier får slippe gjennom, kun gode. Det du skal gjøre er å ligge og slappe helt av og ta i mot. Noen kjenner mye, andre lite, men alle får den healingen de trenger.

Men hvordan er opplegget?

Ingen hokus pokus egentlig, du møter opp akkurat sånn som du er, legger deg ned, puster, tar imot vår støtte, veiledning og healing og that’s it! Det kommer garantert til å bli en transformerende reise og vi er med deg hele veien sånn at du kjenner deg trygg. Har du noen som helst spørsmål i forkant så tar du bare kontakt!

Ta med yogamatte, pledd, klær som ikke sitter stramt (sånn at du får pustet skikkelig) og en vannflaske!

Hvor: I det nydelige lokalet til Yogakollektivet som ligger i Glads vei 20, 0489 Oslo.

Adkomst:

Gratis parkering på oversiden og nedsiden av huset.

Trikk 11 og 12 til Glads vei - rett utenfor.

Buss 56 til Sanatoriet - gå 8 minutter.

Buss 25 till Brannvaktveien - gå 8 minutter.

Om oss:

Malin er intuitiv i sitt arbeid som trauma informed breathwork facilitator og har holdt forskjellige space de siste seks årene med de tingene hun holder varmt om hjertet så som breathwork, yoga, eteriske oljer, ceremoniell cacao og dans.

Malin har også sitt eget online community hvor hun holder breathwork jevnlig - og en sak som er helt sikker er at hun elsker å samle mennesker fordi det er sammen healingen skjer! Du finner Malin på instagram: @begin.within.

Jonas er healer, medium og spirituell veileder.

Han tar i mot folk på kontoret i Porsgrunn, sender fjernhealing og har healingsirkler.

Jonas har tatt i mot folk til healing i tre år, men alltid visst at det er det han skal drive med.

Etter 10 år som butikksjef sa han opp jobben i 2023 og satser for fullt på healingarbeidet.

Har du ikke hørt på podcasten «Simen og Jonas tar'n helt ut!» enda? Det er en utrolig fin podcast om spiritualitet og sterke historier som Jonas har sammen med makkærn sin Simen!

Jonas på Instagram: @jonas_a_straume & @simenogjonas

Eller sjekk siden til Jonas www.healerjonas.no

Vi gleder oss!