Miniretreat med Ingrid & Nina

Velkommen til Miniretreat med Yoga | Styrke og Hvilende Yoga. Dagen starter med energisk yoga med vekter, ledet av Ingrid som gjør det gøy og jordnært. Vi avslutter med Ninas beroligende Hvilende Yoga, hvor ro og støtte gir deg dyp hvile. Velkommen til en balansert opplevelse for både kropp og sinn!